人間は靴を履くことをしますよね。 靴の中で足が窮屈になり、機能性が悪くなります。 足部の機能性が悪くなるとどうなるか… 他の部分が頑張ります。 なので、アライメント不全。姿勢が崩れてきます。 重力を支えることが難しくなったり、大地を掴むことも難…