2019-05-14から1日間の記事一覧
そもそも立っているだけで、色々な筋肉が関与して頑張っています。 座っていると姿勢も崩れやすく、腰痛の原因になりかねません。 ましてや座っている時の方が関与する筋肉が立っている時より減ります。 では、立っている時間が長い方と、座っている時間が長…
そもそも立っているだけで、色々な筋肉が関与して頑張っています。 座っていると姿勢も崩れやすく、腰痛の原因になりかねません。 ましてや座っている時の方が関与する筋肉が立っている時より減ります。 では、立っている時間が長い方と、座っている時間が長…
