2019-05-12から1日間の記事一覧

プライベートジムを開きます。

こんばんは! 今、パーソナルトレーナーとして、実際にクライアント様の運動指導をさせていただいています。 フリーランスのパーソナルトレーナーといったところでしょうか。 独立して自分で店を出すことを目標にやっています。 その中で、今自分に必要なこ…

介護とトレーニング

以前職場では入所されている方の出来る能力の把握を心がけていましした。 何故かというと、本来なら出来ることを手伝ってしまわないようにです。 いわゆる過介護にならないようにすることです。 本来言葉で伝えれば立位出来る方に、介護して立位を補助してし…